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Aperitivos

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Aperitivos, patatas fritas, hechas de patatas secas, llano

Aperitivos, patatas fritas, hechas de patatas secas, llano es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, patatas fritas, hechas de patatas secas, llano se enumeran a continuación.

Agua Agua 2.37 g 2.37%
La energía (calorías) La energía (calorías) 545 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 2280 kJ
Proteína Proteína 4.62 g 4.62%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 35.28 g 35.28%
Ceniza Ceniza 2.34 g 2.34%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 55.38 g 55.38%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 2.9 g 2.9%
Azúcares, total de Azúcares, total de 0.76 g 0.76%
sacarosa sacarosa 0.43 g 0.43%
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 0.07 g 0.07%
Fructosa Fructosa 0.17 g 0.17%
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0.09 g 0.09%
galactosa galactosa 0 g
Almidón Almidón 51.4 g 51.4%
Calcio, Ca Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.8 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 40 mg 0.04%
El fósforo, P El fósforo, P 110 mg 0.11%
Potasio, K Potasio, K 637 mg 0.64%
Sodio, Na Sodio, Na 529 mg 0.53%
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.58 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.136 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.26 mg
El selenio, Se El selenio, Se 0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg
tiamina tiamina 0.21 mg
Riboflavina Riboflavina 0.07 mg
La niacina La niacina 2.653 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.595 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.493 mg
El folato, el total de El folato, el total de 19 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 19 µg
El folato, DFE El folato, DFE 19 µg
La colina, el total de La colina, el total de 32.8 mg 0.03%
Vitamina B12 Vitamina B12 0 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 0 µg
retinol retinol 0 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 0 IU
El licopeno El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 13.72 mg 0.01%
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0.15 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 9.52 mg 0.01%
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 0 mg
El tocotrienol, alfa El tocotrienol, alfa 0.35 mg
Tocotrienol, beta Tocotrienol, beta 0.09 mg
Tocotrienol, gamma Tocotrienol, gamma 0.59 mg
Tocotrienol, delta Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 7.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 8.643 g 8.64%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.007 g 0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.281 g 0.28%
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.009 g 0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 7.334 g 7.33%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.026 g 0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.823 g 0.82%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.09 g 0.09%
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0.041 g 0.04%
24: 0 ácidos grasos saturados 24: 0 ácidos grasos saturados 0.033 g 0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 6.14 g 6.14%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.181 g 0.18%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.177 g 0.18%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.015 g 0.02%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 5.912 g 5.91%
18: 1 cis 18: 1 cis 5.872 g 5.87%
18: 1 trans 18: 1 trans 0.04 g 0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.032 g 0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
22: 1 t de ácido graso saturado 22: 1 t de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 15.502 g 15.50%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 15.438 g 15.44%
18: 2 n-6 c, c 18: 2 n-6 c, c 15.206 g 15.21%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.047 g 0.05%
18: 2 t no definida además 18: 2 t no definida además 0.187 g 0.19%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.053 g 0.05%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.049 g 0.05%
18: 3 n-6 c, c, c 18: 3 n-6 c, c, c 0.004 g
18: 3i 18: 3i 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 20: 2 n-6 c, c 0.004 g
20: 3 indiferenciada 20: 3 indiferenciada 0 g

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